반응형 전체 글78 자신을 변화 시키기 위한 지침 "선과 악은 모두 복잡한 이해관계에 의해서 만들어진다. 그렇기 때문에 우리가 하루 하루 내리는 사소한 의사 결정이 매우 중요한 것이다. 오늘 우리가 하는 아주 사소한 행동 하나가 몇 달 뒤에는 한번도 꿈꿔 보지 못했던 승리를 위한 전략적 포석이 되는 것이다. 반대로 지금 보기에 아주 보잘것 없는 욕망이나 분노에 몰두하게 되면, 적들의 공격을 막아 줄 능선이나 철도, 교두보를 잃게 될 수 있다." #1. 자신의 행동에 책임을 져라 "책임과 기회는 비례한다"-우드로 윌슨 #2. 절제력을 길러라 "우리가 어떤 사람인가는 오랫동안 쌓아온 규율의 결과입니다."-리돈(옥스포드대 교수) #3. 자신의 약점을 깨달아라 "자신의 약점을 아는 사람은 자신의 약점 때문에 쉽게 놀라지 않으며, 남들이 자신의 약점을 이용하도록.. 2026. 5. 5. 복을 부르는 생활 습관 주변 환경을 아무리 좋은 방향으로 개선해 나가도 가장 기본이 되는 것은 역시 자기 자신이다. 자신이 올바르지 못한 생각이나 행동을 계속한다면 점점 복과는 멀어지게 될 것이다. 나 스스로를 잘 다스리며 사는 것이 복을 부르는 생활과 가까워지는 지름길이다. 내 몸과 마음으로 복을 부른다 제안1_자주 많이 웃는다 만병의 치료제라는 말 그대로 웃음은 질병을 예방하기도 하고 실제로 치료의 효과도 나타난다. 사람이 1분 동안 웃으면 수명이 이틀 더 늘어나고, 5분간 웃으면 5백만원어치의 엔도르핀이 몸에서 분비되어 건강해진다. 타인으로부터도 호감을 사서 인간 관계나 사업운이 좋아질 수 있다. 일부러 웃을 수 있는 상황을 만드는 노력도 필요하다. 제안2_옷차림을 단정하게 한다 옷을 입으면서 느끼는 자기 만족도 중요.. 2025. 12. 11. 행동 치료사 난 이나이가 들도록 수영 할줄 모른다 어린시절 개울에서 아픔을 겪은 후 물보다 산을 더 좋아하게 되었다. 지난 여름 산으로 가자고 그렇게 우겼건만, 동료들은 가원도 한탄강으로 래프팅을 가기로 결정을 해버렸다 안 탄다고 안탄다고 우기다가 구명조끼 하나 걸쳐입고 결국 보트를 탔다 조교는 제일 물이 깊은 곳으로 보트를 안내하더니 나처럼 물을 겁내는 사람들을 물속에 빠뜨려 버렸다. 몇 모금 물을 삼켰지만 ' 아 죽지는 않는구나' 라는 안도감을 들었다 바로 그순간부터 무섭게만 느껴지던 래프팅이 그렇게 재미있을 수 없었다. 물에 대한 두려움도 한꺼번에 사라졌다. 행동은 마음속의 두려움을 치료해준다. -- 리더가 넘어선 종이한장 중에서-- 2025. 12. 1. 인생의 로드맵 어제와 같은 내일을 살고 싶은가?”라고 물으면, 대부분 많은 사람들은 다르게 살고 싶다고 대답한다. 어딘가 변화를 주고 싶고, 무언가 다른 느낌의 미래를 만들고 싶다고 한다. “그렇게 살면 되지 않느냐?”고 반문해 보지만, 변화가 쉽지 않은 건 필자 또한 마찬가지이다. 어느덧 21세기도 6년째로 접어 든다. 새로운 천 년을 맞이한다고 아우성을 쳤던 2000년대도 곧 5년이 지나간다. 급변하는 불확실성의 시대, 모두가 변해야 하고 무조건 변화를 추구하자는 이야기는 아니지만, 전통과 관습, 도덕률과 윤리와 같이 지켜야 할 건 또 지켜야 한다고 강조하면서, 지킬 건 지켜 가면서 발전을 위한 변화를 조화롭게 이끌어 가는 게 지혜로움이 아닐까 한다. 어떻게 변할 것이며 무슨 변화를 이끌자는 것인가? 변화를 추구하.. 2025. 11. 13. 일평생 지켜 나갈 교훈 한 가지 시계를 자주 보는 사람이 성공한 예를 보지 못했습니다. 그들은 지금 하고 있는 일이 지루할 뿐만 아니라 가치 있게 생각되지도 않습니다. 그러므로 그 일은 성취될 수 없습니다. 일 뿐만이 아니라 인간관계도 마찬가지의 결과를 가져옵니다. 마주 앉아서 시계를 자주 들여다보는 사람과 진실한 관계를 유지하려는 사람은 없을 테니까요. 발명왕 토마스 에디슨은 시간의 구속을 전혀 느끼지 않았습니다. 한번 어떤 일에 열중하면 끼니도 잠도 안중에 없었습니다. 그리고 잠이 필요해서 침대에 들면 모든 일을 잊고 깊고 긴 잠을 잤습니다. 한 번은 에디슨에게 영국의 어느 신사가 자신의 아들을 데리고 와서 인사시켰습니다. 그는 아들이 에디슨을 직접 만나 볼 수 있는 기회를 마련해 주고자 일부러 바다 건너 멀리까지 찾아왔던 것입니다.. 2025. 8. 4. 2025 민생회복쿠폰 사용처 안녕하세요! 오늘은 2025년 민생회복 소비쿠폰, 일명 ‘민생쿠폰’의 사용처와 유의사항에 대해 자세하게 알려드릴게요. 민생쿠폰은 지역 소상공인들을 응원하고 지역경제를 살리기 위해 발행된 쿠폰인데요. 막상 받아두고 어디에서 써야 할지 헷갈리는 분들이 많으시죠? 2025 민생쿠폰, 어디서 쓸 수 있을까?먼저, 민생쿠폰은 내 주민등록 주소지 기준으로 발행된 지역사랑상품권 가맹점에서만 사용 가능합니다. 여기서 중요한 점은 ‘내 주소지’ 안에서만 쓰인다는 것인데요!예를 들어, 대구 중구에 살고 계시다면 중구 내에서 운영하는 소상공인 매장이나 전통시장, 동네 작은 가게가 주된 사용처가 됩니다.자세한 사용처와 업종소상공인 매장으로 연 매출 30억 원 이하인 곳전통시장, 동네마트, 식당(개인 식당, 분식집, 치킨집 등.. 2025. 7. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 728x90 반응형
